lunes, 25 de enero de 2010
LA MOLINA
La Molina, genial, un día soleado, nada de frío, nieve correcta, nada de colas en los telesillas, todo perfecto.
Bajadas largas, la sensación de flotar por encima de la nieve, la tranquilidad de olvidarte de todo, no pensar, simplemente estar relajado.
Los compañeros Rober y Jonhy bueníssimos, risas, charlicas, jijij.
Espero que se repita prontoooooooooooooooo, un abrazo chicos
lunes, 18 de enero de 2010
El Tiempo
El tiempo va pasando y la sensación es de tener que hacer cosas. Imagínate un ser que nunca muere, alguien que no tiene prisa, entonces ¿qué más da hoy que mañana? No habrían más esas frases de: es que no me da tiempo, tengo que hacer algo el finde…
La inmortalidad es un castigo al que los seres de la oscuridad han sido condenados. La sensación de que algo se acaba hace que te preocupes por aprovechar o de malgastar.Ojalá no tuviéramos que trabajar por obligación, pero la mayoría de veces es así y gracias a ello podemos obtener muchas cosas en nuestro tiempo libre, este lo deberíamos aprovechar para relajarnos, olvidarnos esporadicamente del reloj, aprovecharlo de forma activa, preocuparnos en viajar, callejear, escuchar música, arreglar ese jardincito, conversar.
Acostumbramos a planificar los días al detalle porque tener tiempo libre y no saber que hacer nos atemoriza.
Aprender a vivir cada instante agudizando la percepción, vivir el presente, así la percepción del tiempo cambiará, cuantas más impresiones sensoriales registremos de cada momento más rico y dilatado nos parecerá el tiempo cuando echemos un vistazo atrás.
Lo que percibimos como tiempo es una mera cantidad de información, cuantas más señales más largo parecerá el periodo pasado ya que habrán más cosas en la memoria que recordar, más novedades, más cambios, si por el contrario nos limitamos a trabajar (o no), y echamos un vistazo al pasado escribiremos dos páginas de nuestra vida de 10 años vividos (triste).
El entretenimiento electrónico como ordenadores, video consolas, televisión... harán que el tiempo nos pase volando, lo que a la larga reduce la vida ya que dejará un agujero negro detrás de ti (donde no hay nada).
Para conseguir decidir sobre nuestras preferencias (qué hacer?) nuestra razón deberá fijar prioridades. Debo hacer esto ahora? Lo otro lo puedo dejar para después?, estoy dispuesto a cargar con las consecuencias del aplazamiento?, si miramos con objetividad a veces los motivos de nuestros dolores de cabeza parecen ridículos.
Y para conseguir nuestras preferencias, deberemos concentrarnos, aquí te doy tres consejos :)
- haz una lista de tareas
- si esa tarea a realizar te provoca demasiada tensión, subdivídela en partes (si quieres hacer un trabajo, empieza por algo, por ejemplo el índice) una vez acabada una parte ya empezarás la otra.
- cuando estés en faena y te vengan cosas a la cabeza que te puedan distraer (emails, teléfono, buscar algo en internet...), apúntatelas en un papel y sigue con la faena puesto que perderte un poco puede provocar perder informaciones importantes y recuperarlas te puede costar el doble de tiempo.
Hay que descubrir paso a paso la alegría de hacer las cosas.
"El tiempo" de Stephan Klein
jueves, 7 de enero de 2010
Reyes
Este año yo he recibido tb mis reyes y quizás han sido de los más especiales en los últimos tiempos, me han hecho sentir muy especial, querido, único.
Uno de los regalos era un cuadro pintado por la persona que me lo regaló, la persona que ha hecho que me gusten las velas, me fije en los olores, disfrute leyendo... Supongo que son muchas las cosas que agradecer, espero que esas llamas me iluminen como hasta ahora, gracias.
Es difícil expresar todo lo que pasa por la cabeza cuando veo el cuadro, supongo que eso es lo que siente la gente cuando va a ver cuadros al museo, genial.
sábado, 2 de enero de 2010
2009
Trabajar en la educación pública, pasear por los pasillos siendo uno de los otros (el profe), meterte en la sala de profes, las reuniones, las charlas con tus colegas, esas reuniones para escuchar hablar de cosas que a ti te parecían chino, la "dire" preguntándote cómo te va, cómo lo llevas... tu pequeña aula de psico, pequeña pequeña tan pequeña que antes de ir al cole pedías al cielo, "que no llueva o tendré que hacer clase allí", ese patio frío en invierno y caliente en veranito sin un lugar triste de sombra donde esconderse, los gritos de los niños, las risas, los abrazos, los llantos, las carreras, las peleas, las frases como "me aburro" jajaja buenísima, y alguna otra como "me lo he pasado super bien" jijij que pelotas, me encanta. Las fiestas del cole, las excursiones, la cena de fin de curso...
Una experiencia irrepetible, por lo menos en ese lugar y esa gente, ya que es bastante improvable volver al mismo sitio.
El viaje al sudeste asiático, BRUTAL!!!!, aprovechando el viaje de un amigo decidí unirme a él en su viaje por tierras asiáticas, mi primer viaje solo, mi primer viaje al continente asiático, la primera vez que iba al aeropuerto solico, mi primera escala en singapur, la primera vez que una azafata me hablaba en inglés, jajaj, todavía recuerdo decirle yes yes sin tener ni idea de lo que me decía. Vietnam, el encuentro con Raul en el aeropuerto, la picardía de gastar menos, esas rutas interminables en autocares, esos trekkings, esos chupitos de happy water, los templos, hoteles, el armario de la amiga del raul, el calor, la gente, perdernos en la frontera, los descensos en río, Vang Vieng, Genial!!!!
Todo lo que he ido este verano a la playa, que bien, me encanta la playa, el agua, el solecito, las...sombrillas?
Esas salidas al teatro a ver "La forma de les coses", "boeing boeing", "alicia en el pais de las maravillas" ... o la obra de Robert Capa (fotógrafo), eventos compartidos con gente increíble con la que aprendes mazo.
Esos menús de medio día, he ido este año más que en toda mi vida.
Los libros que me he leído, 7?, quizás alguno más y algunos artículos, una barbaridad teniendo en cuenta lo poco que leo, la cantidad de cositas que te enseñan, genial ese espacio en la biblioteca, ummmm, que tranquilidad.
La Cocina,
he aprendido a hacer unos mejillones con gambas, un sofrito, una tortilla de patatas, champiñones, spaguettis gratinados, y lo que aprenderé...
Esa rutilla de un día de un día de Sant Feliu de Guíxols a Palamós, que bonita, que calitas más chulas, que día de calor.
Mi habitación, un nuevo diseño, seguro que es el inicio hacia mi independencia, creo que el pájaro en cuanto pueda dejará el nido, solo hay que poner un poco de interés y bueno tener un buen trabajo y sueldo.
La última carrera del año, la san silvestre, la cursa dels nassos, el 31 de diciembre de 2009 a las 17:30, una cursa de 10 km por barcelona, este año hemos ido un grupo del kárate, ha sido muy divertida, íbamos cantando durante la carrera, haciendo flexiones, patadas, muy muy entretenida, espero que el año que viene vengan más kara tekas a reirse todos juntos. Osu!!!
Un gran año donde he conocido gente especial y con ellos me he reído mucho, poco y nada, he tenido tiempo para pensar, crecer, evolucionar, para estar triste, contento, tranquilo, excitado, emocionado... Seguro que el 2010 será GENIAL!!!!!
Un beso 2009!!!!